《人间清醒：拒绝内耗》精品视频最新有声文学在线观看-HD高清完整版-剧苑园(xiongluxc.com)

跳转播放

视频因格式不支持或服务器网络故障暂时无法加载，点击“跳转播放”尝试切换源进行播放

人间清醒：拒绝内耗

精神内耗，也称心理内耗( hào)，是指人在自我控制中需( xū)要消耗心理资源，当资源( yuán)不足时，人就处于一种所( suǒ)谓内耗的状态。长期内耗( hào)会使人感到疲惫，这种疲( pí)惫是一种心理上的主观( guān)感受，是个体在心理方面( miàn)损耗导致的一种状态，并( bìng)非身体劳累所致。这种疲( pí)惫，是一场自己跟自己的( de)斗争，在精神世界中有两( liǎng)个小人观点理念不同，互( hù)相吵架拉扯，把精力都花( huā)在“对付自己”上，心理资源( yuán)就会被消耗，导致精神倦( juàn)怠。

书音有声书

2周前 · 21.12K

大家喜欢换妻游戏

少女潘金莲

【年龄差+甜宠双洁+救赎+美强惨+先婚后爱💗（ài）日久生情+护短互宠】病弱娇美人矜贵爹系偏执白切（bái qiè）黑卫国一战后，众人皆知，摄政王战场上捡回了（le）敌国贵妃娘娘。雪姬美名远扬，秀靥比花娇，却自小（zì xiǎo）孱弱多病。靠名贵药💊材吊着性命，而传闻中杀伐暴虐（bào nüè）的王将她疼在心尖上。为了她（tā）甚至每月初末从不离府。于宋宁而言，她不过（bù guò）从一个金丝笼挪入另一个。男人👨予她（tā）遮蔽风雨，抱她在怀中暖手，任何小事都（dōu）惯着她来，可眼里从未有情。她想（xiǎng）主动亲近，但他愈发冷淡疏离，拒人千里。宋宁当真（dàng zhēn）不再乱想，雨夜男人👨一言不发的狠狠拥住她（tā），“谁把你养的这么坏，谁教你（nǐ）忘恩负义，见异思迁。谁，教你丢下我。” 别怕，会有人（yǒu rén）爱💗你满身泥泞，会有人亲吻💋你的淤青（yū qīng）。她是长夜萤火，点亮荒芜的内心。

60.16K

4天前

松隆子告白

排爆员郑易在一次任务中牺牲（xī shēng），却穿越到另一个世界🌍！并参加（cān jiā）电视节目《职业挑战》！开局选择排爆员！同时（tóng shí）获得“全能职业大师系统”！【拆除800克TNT炸药💊（zhà yào），解救大型危机，获得成就值500，技能经验（jīng yàn）+50，积分+50】消防员，乡村教师，急诊科医生……一个个无人问津（wú rén wèn jīn）的职业，有一群人在各自岗位（gǎng wèi）默默奉献！他们无数次成为逆行者！郑易（zhèng yì）要用自己身体力行，向世人宣告这些（zhè xiē）无名英雄的价值与正义！（非虐，系统爽文（shuǎng wén））

55.93K

6天前

后入在线

穿越修仙界，方天本以为这辈子就这样（zhè yàng）过去了。不料，金手指觉醒，再度穿越，行走（xíng zǒu）诸天。于是，修仙界里我唯唯诺诺，异世界🌍（shì jiè）里重拳出击。武道世界🌍，方天一人镇压（zhèn yā）天下。神道世界🌍，一人敌一国，天帝轮流坐（zuò），今年到我家。诡异世界🌍，拳打外神，脚踏（jiǎo tà）轮回。直至最后，万界归一。

52.44K

6天前

原莎莉央

封袄袄一直以为自己嫁的是一个（yí gè）有权有势的纯情小白兔，可后来她才发现（fā xiàn），盛安忧是一个一切不能用钱解决的事情（shì qíng）都可以用杀来解决的嗜杀（shā）之人。 “夫君，赵家报复我们怎么办？” “杀了（le）就是。” “夫君，我怕他们来找我。” “那就（jiù）灭他满门。”

57.19K

4天前

比比奇三级

【穿越医术抄家流放空间女强男强】程赤（chéng chì）鸢意外身亡后穿在大华国（guó）户部尚书📖被溺毙的嫡女身上（shēn shàng），开局就拿了一副半死不活的臭牌🃏（chòu pái）。那有什么关系！她手握空间，财粮尽（jǐn）在手中，流放路上安全感倍儿升！她（tā）用不起眼的异能，将变态男整得（dé）怀疑人生！过宜城救程家大姑娘，经辛城（jīng xīn chéng）收拾不安分的婶娘堂妹，瘟马丛生，她（tā）大展神威，疫情横行，她日夜守护，遭（zāo）风雨她丝毫不惧，遇蛊虫（chóng）她镇静非常，回到都城陷入皇位之争（zhī zhēng），她也绝不后退。只是某世子，你（nǐ）的病既然痊愈了，还追着（zhe）她不放干啥！

79.33K

5天前

传说的故乡芝麻

【重生】【末世】【丧尸】【神兽】【妖魔】前世遭受背叛的（de）我重生回到十年前，末世将至的（de）日子。所要做的事情非常简单，复仇、变强以及（yǐ jí）守护想要守护的人。游戏将要停服，唯独（wéi dú）我疯狂收购其中装备、技能卡乃至灵宠（líng chǒng），并且还转职成为那最废职业散人（sàn rén）。可只有我知晓。末世降临之后，我可（kě）手持神器，念有异能，灵宠现世，化为神兽。至于（zhì yú）散人，既是天选，也是唯一。 “简介岂能（qǐ néng）介绍，详情请看正文。”

78.33K

4天前

日韩另类图片

姜🫚璃修成仙尊之后，又穿回了（le）现代。这一世，她不再是人人厌弃（yàn qì）的反派女配！姜🫚璃前世被反派系统控制（xì tǒng kòng zhì），行事粗鄙无知，阴险狠毒，最终被女主（nǚ zhǔ）和她的爱💗慕者联手虐死，下场凄惨（qī cǎn）！这一世，她风华归来，携万千神威（shén wēi），绝世容貌，十项全能，直接撕碎了反派剧本（jù běn）！女主是哈弗才女，顶尖精英？不好意思，你们老师（lǎo shī）都要尊称我一声“导师”！女主在（zài）医学领域，有着顶尖大佬资质？不好意思，生死（shēng sǐ）人肉白骨的人就在这里。女主是（nǚ zhǔ shì）顶级黑客，暗夜中网络穿梭于无形（wú xíng）？不好意思，我开发的神域网络，有进无出（jìn wú chū），一旦触发警报，一念灭杀！异界女仙（nǚ xiān）尊回归都市，引得风云四起！某个明处（míng chù）暗处都有着庞大势力的大佬，在（zài）这时晒出了一张照片：“老婆，我的（de）。” 话末附上他和姜🫚璃的亲密（qīn mì）照片，一时间，全网大哗。两个超级大佬在（zài）一起了？这是什么神仙凡尔赛剧情！苏爽（sū shuǎng）宠，甜甜甜！仙尊女帝大佬女主vs伪小（wěi xiǎo）可怜阴郁腹黑男主。

87.26K

6天前

456重口味电影在钱

三年前，“8.25”大火4人离奇死亡。省、市（shì）火灾调查专家多轮调查，非但没有调查（diào chá）出火灾原因，还导致“火场神探”任（rèn）重山坠楼身亡。三年后，痞气火灾调查员（diào chá yuán）沈烈、高冷刑警任溱携手探案，猎火追凶（zhuī xiōng），一步步逼近了三年前“8.25”大火的真相（zhēn xiàng）。但幕后黑手正在策划一起更大的（de）阴谋，正邪较量一触即发……

24.69K

6天前

插吧插吧综合网

军婚，后妈，日常，致富，反派崽崽，真假千金（qiān jīn）攒下千万家产的精英白富美周晴晴点个（gè）男模，居然嗨皮到穿越了。穿书📖到了八（bā）零年代死于第三章的炮灰女配。嫁给（jià gěi）了因公受伤的兵王刘野，还成为了（le）三个反派小崽子的后妈。原剧情里，她（tā）就是反派小崽崽们黑化的奠基石，悲惨的童年（tóng nián）间接导致了是三个小崽子长大后心狠手辣（xīn hěn shǒu là），下场凄惨。周晴晴表示这剧情她坚决不（bù）走，谁爱💗谁走，她的人生她（tā）做主，致富养娃贴老公，人生方向靠自己（zì jǐ）。好在金手指她有，技能她有，瘫子（tān zi）老公她治。谁要来撕，留下别走（zǒu）！只是突然有一天瘫子老公站起来了（le），竟然还要压着她要羞羞。周晴晴一边滴眼药💊（dī yǎn yào）水一边扯老男人👨的头发， “野哥冷静（lěng jìng）点，娃已经够多了，虽然我养得（dé）起，但你身体要紧！” 刘野圈着人不（bù）同意， “咱们要个亲生的！” *** 多年后，重生真（zhēn）千金在破产又被离婚后，人生一团乱麻（yī tuán luàn má）！她安慰自己，没事，至少不是嫁给瘫子的（de），给别人养娃！结果就看到那个本来低如（dī rú）尘埃的男人👨穿着亮眼的军服小心翼翼的（de）扶着周晴晴下车， “媳妇生完这胎，咱们就（jiù）不生了！” 周晴晴揪着老男人👨的耳👂朵（ěr duǒ），“想得挺美，这胎就是双胎，你还要（hái yào）多少个！”

31.19K

5天前

早已女露依

谢谨画其人，肤白貌美，称得上是皇城一枝花，可惜（kě xī）上辈子眼瞎心盲做了人继妻，帮着人（rén）上位，赚钱，救命，养孩子👶，样样都干，结果（jié guǒ）夫君成了皇帝，皇后不是她。重来（lái）一次，谢谨画还是肤白貌美，只是这一次，她（tā）要做一个安静的美女子，绝不再（zài）为她人做嫁衣，顺便将上辈子的（de）仇痛快的报了。再顺便，不再错过（cuò guò）上辈子错过的人。男主：我比你小（xiǎo）三岁，咱们不太相配。女主：没关系，日久生情，日子长（zhǎng）了就习惯了，我不嫌弃你年少（nián shào）。男主：......

81.51K

5天前

用户评论

樱桃味夏天君 2025-08-29 18:53:17

这部片子的锋利之处在于用“两个自我”拳脚相向，揭示内耗的真相：不是世界太坏，是我们把资源当成无底洞。镜头紧贴呼吸，声音像心跳拉锯，观众被牵进一场无尽的自我评审。结局不给答案，只给你一个选择：继续自我辩护，还是把自控权交给时间、距离、一个更大背景。它用讽刺撬开了精神自救的门槛，走出剧场的是一份清醒的疲惫。

摆烂大老虎 2025-08-29 14:31:24

《人间清醒：拒绝内耗》像把人脑装进银幕，两个小人在你脑海里开自说自话的大会，一边控诉一边互驳。影片不是说教，而是把资源消耗的过程演成一场焦虑的舞蹈：情绪像灯光闪烁，记忆像音轨跳错拍。你以为是在看一个体的成长，其实是在看一场无形的资源分派：多一点自律就能赢？还是多一点自我温柔就能救场？导演把内耗的胜负呈现成持续的错位，最后留给观众的是一个空心的自我和一个更清醒的问号。

泡泡糖君 2025-08-28 19:13:39

如果说别的电影教你克制情绪，这部片像把克制本身剖成零件给你看。它把精神内耗写成一个内心工程，谁说小人必须输给大人？也许真正的胜利是学会和这两位小人共处，而不是把他们打穿。最后留给观众的，是一个态度：不再让无底的自我争斗定义生活，而是把清醒变成日常的工具。

小心我笑喷 2025-08-28 03:27:12

观影体验像做了一份自我调查问卷，问到你最讨厌的不是失败，而是失败背后的内部动员。影片把内耗拆解成两个人格的互骂，提醒你真正的敌人其实是你给自己设下的规则。若你曾在夜里对镜自省，你会觉得这部电影像镜中之镜，照见那些你不愿承认的偏执。它不是劝你放手，而是让你更清醒地挑选：是继续耗着，还是放手让时间来冲刷这道屏障。

小鱼Fish仔 2025-08-28 01:04:29

若把职场、家庭、社媒统统塞进一个脑内的等式，《人间清醒》会让你看到结果：内耗不是耗尽体力，而是耗尽做决定的勇气。两位自我在屏幕上互撕，像是在演绎我们每天都上演的“正在进行的自我修复计划”，但结局往往留白。导演用机智的对白和边缘化的美术语言，提醒你：拥有选择的自由，往往先要承认你已经被自己的规则困住。

相关推荐

大成影音成语书

成语的美，是能在短短的( de)几个字中承载了古人的( de)生活智慧，还隐藏了流传( chuán)千年的历史故事，寓意深( shēn)刻隽永。用浅显易懂的口( kǒu)吻诉说古人的人生哲学( xué)，再有趣的例句让读者们( men)活用，让读者都能当一位( wèi)出口成章、言之有物、言简( jiǎn)意赅的成语学霸！