苏武重生了，他发现世界🌍不一样（yī yàng）了，以前认识的人都想着“武考（wǔ kǎo）”，成为武校的学生。武考取代了高考（gāo kǎo），武者成为了人上人。画画的（de）能成为武者，书📖法家写字都能杀人（shā rén），练武的力拔山河。 靠着前世的记忆（jì yì），以及“神秘纸片”，他诗词歌赋，武术，无所不能，各个（gè gè）高武领域的大佬都对他佩服（pèi fú）的五体投地……继而获得了金钱，权利……

武朝四年七月。 神都洛阳城内。 仵作叶青（yè qīng）收到了大理寺殓尸人高秉烛送来的（de）四具尸体。 之后，有两具尸体不翼而飞。 更是有叶青（yǒu yè qīng）追查三年未得踪迹的血🩸阁死士从新（xīn）出现，欲杀叶青灭口。 血🩸阁再次出现在眼前（yǎn qián）。 叶青为报血🩸海深仇，持续追查，解开了一宗宗迷案（zōng mí àn）。 同样，也将自己置身在神都繁华（fán huá）下的血🩸雨腥风之中……

穿越到玄幻世界🌍，叶长生成为了叶氏（yè shì）长生世家的长子。 可奈何资质一般，无法（wú fǎ）修行，为了延续家族血🩸脉，父母逼婚。 正当叶（yè）长生拒绝之际，突然觉醒了【听劝系统（xì tǒng）】。 只要听取父母的建议，并且完成就可以（kě yǐ）获得各种奖励。 【来着父母的建议：与（yǔ）顾氏帝女顾清漪成婚！】 【难度：简单】 【奖励：白色礼包（lǐ bāo）】 … 【来自父母建议：为叶氏延续血🩸脉】

云蔷爱💗了喻辞琛十年。 一次有预谋的意外（yì wài），她求仁得仁，却茫然不知危险濒至，直到看着身边亲人（qīn rén）一个个离开，她才意识到自己早已被算计（suàn jì）的体无完肤。 金丝笼中，云蔷心如死灰的看着他，“我（wǒ）把命给你，你把自由还我。” 再次（zài cì）重逢，她已披上婚纱另嫁他人，喻辞琛（chēn）忍无可忍，发疯般将人桎梏在身边，“云蔷，带（dài）着我的孩子👶，你还想嫁谁？”

柳洛尘穿越到平行世界🌍中1997年的华夏（huá xià）。 实习两年半后，开启科技之神系统，觉醒科技（kē jì）空间。 此时华夏四面楚歌，国力十分薄弱。 鹰酱的（de）五代机已经完成首飞，华夏的四代机（jī）还在研发！ 科技发展之路极为困难（kùn nán）！ 柳洛尘凭借系统，让五代机比鹰酱更先进（xiān jìn），更快服役！ 还有造出真正的深海（shēn hǎi）巨兽核聚变潜艇，海面无敌的航母编队，庞大（páng dà）的空天轰炸堡垒等等。 改变了所有屈辱（qū rǔ）历史！ 局座：五代机我们根本造不出来，那（nà）是我们的歼击7魔改，更别提航母舰队（jiàn duì）和核潜艇了，那一定是礁石和海市蜃楼（hǎi shì shèn lóu）。 鹰酱：原来如此，那太可惜了，其实六代机我们（wǒ men）都在研究了。 柳洛尘：你是说有（yǒu）全向粒子雷达？全向感知，超级隐身，超级（chāo jí）机动，智能蜂群僚机作战的战斗机吗？ 当（dāng）一艘黑色深海巨兽悄然从鹰酱航母前（qián）浮面，一架银灰色战斗机从航母上空飞过…… 无数（wú shù）未来科技公之于众，震慑世界🌍！

林晨重生70，一门双职工，配置拉满。 奈何遇到豺狼🐺（chái láng）未婚妻，不让出岗位就要诬告流氓罪！ 好在（zài）觉醒最强搬空系统，空间无限，物资管够！ 小舅子（xiǎo jiù zi）欺上门？赏他两个大嘴巴。 未婚妻装可怜（kě lián），我直接搬空她全家！ 替妹下乡过苦日子（kǔ rì zi）？不存在的！ 我一天三顿肉，隔壁村子（cūn zi）都馋哭了！

秦朝末年，楚汉争霸，群雄并起，刘邦（liú bāng）得了一良师，直夺咸阳，兄弟反目（fǎn mù），项羽失意，两路英雄争鼎天下！ 谁知一（yī）山不容二虎🐯，韩信归来，刘邦弃师楚天，让（ràng）其去茅草🌱屋养老，殊不知楚天为重生（chóng shēng）之人。因缘巧合，他投入项羽门下（mén xià），磨刀霍霍报复刘邦。 这天下，最终属于谁（shuí），还没定呢！ 且看楚天翻手为云覆手为雨，辅佐（fǔ zuǒ）项羽打破必死之局，步步逆袭，一统天下！

【穿书📖+年代+团宠+锦鲤体质+双洁+蓄谋已久】 林甜在某天（mǒu tiān）熬夜看小说之后，穿越到一本奇葩年代小说（xiǎo shuō）女主身上，原主恃宠而骄，被“敌蜜”和渣男撺掇（cuān duō），闹的林家支离破碎，村里人对她避如蛇蝎： 大哥（dà gē）为了给原主收拾烂摊子，遇到山体滑坡，尸骨无存（wú cún）； 二哥的媳妇儿被原主气跑，妻离子散； 三哥因为原主（yuán zhǔ）丢了铁饭碗...... 林甜穿书📖之后却解锁🔒了（le）锦鲤体质，只要心中默念，就会心想事成，厄运消散（xiāo sàn）。 林甜靠着这个金手指不仅修补和家里人的关系（guān xì），并且发家致富，带着家人过上更好的日子（rì zi）。 某天她在昏迷之前，祈求能有人救救她（tā），再次睁眼，自己已经被某个冷面热心的男人👨（nán rén）捡回了家~ 男人👨从小父母双亡，寄人篱下，恶毒婶婶咒（zhòu）他孤寡一生，林甜不服：“我嫁他！”

余娇一觉睡💤醒变成家徒四壁，食不果腹的贫穷（pín qióng）农家女，她以为自己是女频种田文（wén）女主人设，于是看诊治病，经商种田（zhòng tián），撸着袖子发家致富，想要走上人生巅峰（diān fēng）。后来，病娇哥哥一路开挂，通六关，三元及第，进（jìn）翰林，平步青云，一朝成为权倾朝野的佞臣（nìng chén）。余娇才发现病秧子哥哥貌似才是（shì）爽文男主本主,，而她则成功抱住了（le）男主的金大腿🦵。

【玄幻仙侠+异世大陆+三对情侣+1v1】 颜绯悦至死方知（fāng zhī），闺蜜👭三人的悲剧收场，皆因“天路”二字（èr zì）。 前世，童怡全家飞机坠亡，竟是为了开启家族封印（fēng yìn）； 前世，龙芯全家满门被灭，却是为了守护家族（jiā zú）传承。 今生，她们觉醒灵根，解除封印，为复仇亦（yì）为保命； 今生，缘分让他们相依相恋，命运让（ràng）他们机遇不断； 然后，飞往异界，成就仙帝，去主宰（zhǔ zǎi）更广阔的天空…… 【小剧场1】 祁官禹没有给怀中（huái zhōng）女孩👧躲避的机会，拥的更加亲密，不容置疑：“宝贝（bǎo bèi），你要习惯我，是你找到了我，就要（jiù yào）对我负责，你不能背离我，更不能抛弃（pāo qì）我。” 【小剧场2】 “我昨天看见他了”童怡的泪水（lèi shuǐ）蓄满眼眶却不再落下，她在透过这汪清（wāng qīng）泪，回忆那个令她失望至极的男人👨。 颜（yán）绯悦一听到渣男的消息就闹心，恼恨（nǎo hèn）至极：“真是阴魂不散！他又在调情？还是在接吻💋（jiē wěn）？要我说你的暗恋当初还不如喂（wèi）了狗🐶！” 【小剧场3】 “怎么，你对选妃宴有意见（yì jiàn）？” “没有没有，我只是感同身受，你选老婆，我选老公（lǎo gōng），这几天我也是很累了。” “你倒（dào）是诚实。” “你身份太高了，我知道高攀不上，所以（suǒ yǐ）就实话实说了，我一会也要赶下一场相亲会（xiāng qīn huì）。” “……”这个莫名其妙的女人👩！

在人生的喧嚣中，你是否( fǒu)渴望一方宁静天地，探寻( xún)成功真谛？《静品人生》，它萃( cuì)取智慧精华，以精炼语句( jù)剖析人生难题，从心态调( diào)整到目标追逐，为你拨开( kāi)迷雾，助你在静思中汲取( qǔ)奋进力量，拥抱璀璨人生( shēng)。面对生活的起落，静心是( shì)一种智慧。在喧嚣与繁华( huá)中，保持内心的平静，不被( bèi)外界的纷扰所左右，才能( néng)看清生活的本质。

书中既有佳人绝代，亦有( yǒu)国士无双；既有大漠走明( míng)驼的壮丽，亦有深宵闻玉( yù)笛的浪漫，不可不谓之武( wǔ)侠经典。

盐铁论争论的核心是桑( sāng)弘羊之首倡导的国营垄( lǒng)断和自由经济之争论，为( wèi)当今的中国很有借鉴作( zuò)用。

年富力强、希望有所作为( wèi)的陆国杰上任清河市市( shì)委书记后，面对拉帮结派( pài)的班子成员、动辄掣肘的( de)工作局面，显得有些忙乱( luàn)。经过认真的思考，他着重( zhòng)从团结巩固领导班子入( rù)手，审时度势，奇正并用，谨( jǐn)慎却又坚决地剖开地方( fāng)关系网，顶住上面和下面( miàn)的压力，撤换了部分中层( céng)干部，重用能吏，迅速掌握( wò)局面，带领清河市走上健( jiàn)康发展的改革之路。 【作者( zhě)简介】 卢苏宁，笔名苏宁。江( jiāng)苏宿迁人。中共党员。2005年加( jiā)入中国作家协会。著有长( zhǎng)篇小说《利益取舍》，电视剧( jù)剧本《森林里的笛声》、《国际( jì)列车从这里通过》《烽火少( shǎo)年》。《利益取舍》被评为2002年度( dù)全国优秀畅销图书。 【制作( zuò)团队】 出品：阅米文化 作者( zhě)：卢苏宁 画本/审听：狼音有( yǒu)声 对轨/后期：狼音有声 美( měi)工：知欧 演播：古道观云、天( tiān)地壹孤鸿、月下雪涯、墨玄( xuán)苍、袋鼠、东二姐姐

「打开一本书，听见全世界( jiè)。」三民书局与爱播听书FM携( xié)手合作， 把艰涩历史化成( chéng)有趣故事，溯流及源，回顾( gù)世界历史那些精彩瞬间( jiān)、兴衰胜败！

让孩子从小培养财商，成( chéng)长路上少走弯路

高订两万，五千均大精品( pǐn)，凡人流修仙必读佳作！ 凡( fán)人流、稳健、冷静、天道酬勤( qín)、杀伐果断 陈易穿越修仙( xiān)世界，自带紫金命格： 【命贵( guì)紫金：天道酬勤，凡所坚持( chí)，必有所成。】 有此命格在，哪( nǎ)怕身为宫家最低等的卖( mài)身奴，陈易也并未气馁， 他( tā)稳健低调、勤奋刻苦、广结( jié)善缘、居安思危、步步为营( yíng)、直达仙阙。 于是，修仙界出( chū)了一位天道酬勤的稳健( jiàn)少年，风云绞动间，处处都( dōu)有他成长的轨迹。

在中国两千多年漫长的( de)帝王制社会中，皇帝是国( guó)家的最高统治者，是专制( zhì)统治的象征和代表。历史( shǐ)中，固然不乏一些英才明( míng)主，但也出现了各种各样( yàng)的暴君、昏君，甚至还出现( xiàn)了不少娃娃皇帝、白痴皇( huáng)帝、变态皇帝等等。本书为( wèi)您讲述那些独掌乾坤的( de)历代帝王故事。

提刀断恩怨，慧眼识迷烟( yān)。 身怀秘密的话唠少女、炫( xuàn)富不自知的端庄少卿、浪( làng)荡不羁的邋遢美男、嘴碎( suì)老实的白面和尚，各路奇( qí)葩产聚。“缚灵司F4”高能办案( àn)。“阿弥陀佛，我们是正经的( de)执法人，施主确定不留下( xià)来看看?”

《女人，赢在后半生》打破了( le)“女性后半生注定黯淡”的( de)固有偏见，为中年女性点( diǎn)亮了一盏前行的灯。 书中( zhōng)没有空洞的口号，而是聚( jù)焦女性步入中年后的真( zhēn)实困境：家庭责任与自我( wǒ)追求的拉扯、身体变化带( dài)来的焦虑、人际关系中的( de)迷茫等。作者通过数十个( gè)不同境遇女性的故事，拆( chāi)解她们如何在柴米油盐( yán)中守住初心，在岁月沉淀( diàn)中打磨底气。 从经营健康( kāng)的生活方式，到培养能带( dài)来成就感的爱好；从建立( lì)清晰的边界感，到与过往( wǎng)和解、接纳不完美的自己( jǐ)，书中给出的不是速成技( jì)巧，而是经时间验证的生( shēng)存智慧。它告诉读者：后半( bàn)生的输赢，从不由年龄定( dìng)义，而在于是否有勇气为( wèi)自己而活，在时光里沉淀( diàn)出从容与力量，让每个阶( jiē)段都成为生命中独特的( de)风景。

**摘要**：\\n齐老人生活艰难，小( xiǎo)帅妈劝解无果；天佑太太( tài)病愈却无所事事。城门频( pín)闭，物价飞涨，日本人搬来( lái)引发居民不安。瑞轩深感( gǎn)国人麻木，鼓励抵抗，却被( bèi)小何与日本人的交往所( suǒ)刺痛。他关心长顺的命运( yùn)，却无法改变现实。与此同( tóng)时，大翅包一家因招娣的( de)选择陷入纷争，高一坨与( yǔ)李空山的勾结更是让局( jú)势扑朔迷离。小说通过一( yī)系列紧张的情节交织，展( zhǎn)现了战争时期的社会百( bǎi)态与人性的复杂，引人深( shēn)思。

每天听点人生感悟，如同( tóng)为心灵注入一股清泉，让( ràng)我们在忙碌的生活中保( bǎo)持一份清醒与思考。这些( xiē)感悟涵盖了人生的酸甜( tián)苦辣，从面对挫折的勇气( qì)到珍惜当下的智慧，从为( wèi)人处世的技巧到追求梦( mèng)想的信念。通过每天的聆( líng)听与学习，我们能不断积( jī)累人生经验，提升自己的( de)认知水平。在潜移默化中( zhōng)，我们的心态会变得更加( jiā)积极乐观，面对生活的挑( tiāo)战也能更加从容自信，让( ràng)每一天都过得充实而有( yǒu)意义。

该剧讲述了花垣城陈芊( qiān)芊和玄虎城韩烁，从针锋( fēng)相对到携手化解两城性( xìng)别观念冲突，最终领悟爱( ài)情真谛的轻松欢快浪漫( màn)故事

毛主席读了17遍的史学经( jīng)典，一部豪杰纵横天下的( de)帝王之书、权谋之书 、生存( cún)之书。我国第一部编年体( tǐ)通史，逐年记载了长达1362年( nián)的历史。

该剧是一部黑恶势力崛( jué)起的编年史，细数黑恶毒( dú)瘤非法生长的升级路，一( yī)部扫黑除恶坚决斗争的( de)回忆录，横跨20年的群像叙( xù)事全景式展现时代变迁( qiān)下的黑白较量与复杂人( rén)性。

想在人际交往中如鱼得( dé)水、在职场与生意场上无( wú)往不利吗？这本有声书将( jiāng)为你解锁高情商说话的( de)终极密码！从日常聊天到( dào)商务谈判，从同事相处到( dào)家庭和睦，从恋爱甜蜜到( dào)演讲出彩，它深入剖析说( shuō)话技巧、口才艺术与高情( qíng)商沟通的精髓。掌握这些( xiē)技巧，你能轻松化解矛盾( dùn)、增进理解，在人际关系中( zhōng)收获真挚情谊；在销售与( yǔ)职场上，凭借出色的表达( dá)能力脱颖而出；在家庭与( yǔ)婚姻中，用温暖话语维系( xì)幸福。但若忽视这些技巧( qiǎo)，也可能陷入沟通困境，错( cuò)失良机。快来聆听，开启你( nǐ)的高情商说话之旅！

人生这场博弈，背后藏着( zhe)看不见的规则脉络。这本( běn)书带你穿透表象，直指人( rén)性深层的运行法则——那些( xiē)悄然左右选择、改写命运( yùn)的核心力量。读懂这些，便( biàn)握住了破局前行的钥匙( shi)。

家破人亡，未婚夫惧祸离( lí)去，少女徐希盈为父伸冤( yuān)被卷入一场夺嫡阴谋。

周文是一个成功的心理( lǐ)医生，有一个看起来完美( měi)的家庭，原本平静的生活( huó)却被一个叫葛云峰的人( rén)打破了。葛妻不堪葛云峰( fēng)的虐待，找心理医生周文( wén)做心理咨询，最终决定带( dài)着3岁的儿子离家出走。葛( gé)云峰发觉妻子“逃跑”，疯狂( kuáng)追赶，葛妻遭遇车祸，儿子( zi)死亡，葛妻从此神志不清( qīng)。葛云峰发誓报复周文，先( xiān)是偷走了周文的儿子周( zhōu)彻，但却无法下手杀他，最( zuì)终当做葛峥抚养，视若己( jǐ)出。直到葛妻去世后，葛云( yún)峰开始执行他的复仇计( jì)划。

酒店客房部经理沈惜凡( fán)因为高强度的工作患有( yǒu)失眠，在中医科看病时邂( xiè)逅了中医何苏叶。工作繁( fán)忙的她常忘记取药，每每( měi)都令何苏叶很是头疼。原( yuán)本以为两人仅限于医患( huàn)关系，却没想到他们竟然( rán)住在同一个小区。一次次( cì)的不期而遇，让两人之间( jiān)的情愫慢慢萌芽。沈惜凡( fán)因为曾经有一段失败的( de)初恋而小心翼翼，何苏叶( yè)的温和让沈惜凡慢慢打( dǎ)开了心扉，而他对中医事( shì)业的坚定与努力也鼓励( lì)着沈惜凡勇敢地追寻自( zì)己的理想。两人的心逐渐( jiàn)靠近，最终有情人终成眷( juàn)属

从诗经、楚辞、汉赋到唐诗( shī)三百首、宋词三百首、明清( qīng)佳句，按飞花令行令规则( zé)，遴选近500首脍炙人口的中( zhōng)国古诗词，陪你聆听150位诗( shī)人的千古咏叹。

小说《行走在单人床上》是( shì)四川作家周浚安的长篇( piān)处女作，以其在四川省宣( xuān)汉中学求学时的经历为( wèi)原型，耗时十一年，几易其( qí)稿，倾尽心力而作，叙写高( gāo)考提前之前的最后一届( jiè)高中生，在青春期的迷茫( máng)与坚持，描绘出一幅“80后”青( qīng)春少年群像图。本书由黄( huáng)河出版传媒集团阳光出( chū)版社出版，获第十八届北( běi)方十五省市（区）文艺图书( shū)评奖会三等奖，著名作家( jiā)、全国优秀儿童文学奖、陈( chén)伯吹儿童文学奖得主邱( qiū)易东等人高度评价。 内容( róng)梗概 一场家庭变故让农( nóng)家男孩孙榆皓沦为纯正( zhèng)的草根，在乡村与城市的( de)夹缝中，他经历了初恋的( de)破碎与意外情感的逼压( yā)。诗作的意外发表，给他冰( bīng)冷的青春带来了一抹亮( liàng)色，收获清纯之恋的同时( shí)，创办文学报刊，参加歌唱( chàng)比赛，逐渐实现了凤凰男( nán)的逆袭。然而本性的自卑( bēi)与矛盾，让他再次陷入迷( mí)茫，不知不觉中，无法选择( zé)地成了背叛者，终与杨溶( róng)溶、柳菲菲等人擦肩而过( guò)，登上了女神赵羽若的舞( wǔ)台。不过，等待他们的，或许( xǔ)是更如魔咒般的迷茫与( yǔ)纠结，也或许是暴力痛苦( kǔ)之后的人生洗礼。一切，似( shì)乎终将回到原点……

传说，在太平洋深处隐藏( cáng)着一块诡异大陆，那里既( jì)是伊甸园般的天堂，又是( shì)地狱式的生命试验场。 而( ér)这片大陆的主宰，是一颗( kē)无形的超智慧大脑。 异度( dù)侠与白枫受邀参与了这( zhè)支由美国政府派遣的特( tè)殊探险队，踏上了这次超( chāo)脑追踪之旅。他们知道，在( zài)那片神秘大陆上，存在着( zhe)足以引发全世界十二级( jí)大地震的真相。

本书精选了欧·亨利以不( bù)同背景创作的35篇代表作( zuò)品，包括《麦琪的礼物》《后一( yī)片叶子》《爱的牺牲》《带家具( jù)出租的房间》等经典篇目( mù)。欧·亨利笔锋犀利诙谐，作( zuò)品包罗万象，又饱含温情( qíng)。在这些作品中，欧·亨利以( yǐ)其独特的语言解构了生( shēng)存的种种窘迫，用峰回路( lù)转的结尾为人生扩展出( chū)多种可能性。

本文以“我”为讲述人，讲述( shù)了小城里的一群附庸风( fēng)雅的文艺男女青年们的( de)生活现状，心理状态，以及( jí)他们的情感生活。女主角( jiǎo)苁蓉年轻时跟了比自己( jǐ)大几十岁的老师，后来因( yīn)为欲望得不到满足和李( lǐ)子偷情后离婚，从此开始( shǐ)了他的淫荡生活

以通俗易懂的语言、引人( rén)入胜的故事、准确的历史( shǐ)史实回顾抗日战争重大( dà)战役。

平凡岁月里的执着与圆( yuán)满传奇。 【演播】：沐月左； 【作者( zhě)】：周世鼎； 【出品】：北京翎远华( huá)章文化传媒有限公司； 【简( jiǎn)介】：渭河流域灞河之滨柳( liǔ)树林村女青年张芸的传( chuán)奇人生。她聪慧能干、多才( cái)多艺，凭一副好嗓子在文( wén)艺舞台绽放光彩，引得众( zhòng)多干部子弟追求，却独爱( ài)同村农民之子王小峰。在( zài)闺蜜李柳英助力下，两人( rén)终成眷属。婚后，张芸为守( shǒu)护爱情忍痛告别文艺，全( quán)身心投入家事农务，以包( bāo)容与坚韧面对生活考验( yàn)，支持丈夫创业。她默默咽( yàn)下辛酸，助丈夫从平凡青( qīng)年蜕变为当地知名农民( mín)企业家，自己亦在岁月磨( mó)砺中成就了以爱为基、风( fēng)雨同舟的美满姻缘，书写( xiě)了一曲乡土之上关于初( chū)心、奉献与坚守的动人赞( zàn)歌。

瞬息万变的行业风云，棋( qí)逢对手的爱情角逐。女主( zhǔ)江美希是高冷御姐型的( de)“女魔头”，男主叶栩是小狼( láng)狗型的全优男神，一路追( zhuī)随江美希成为她的下属( shǔ)，上演了一出时而剑拔弩( nǔ)张，时而暖昧的办公室恋( liàn)情。

高维智慧的玩法，无疑是( shì)一种高超的艺术，它要求( qiú)我们在人际交往、职场竞( jìng)争乃至日常生活中，都能( néng)够洞悉人心，运筹帷幄。正( zhèng)所谓“知己知彼，百战不殆( dài)”，只有真正懂得如何掌控( kòng)人性，如何运用心计，我们( men)才能在复杂多变的社会( huì)环境中立于不败之地。

如果你没时间看TVB经典老( lǎo)剧？哪么可以听的TVB来了,一( yī)起来重温一下！《水浒无间( jiān)道》是2004年TVB制作的时装警匪( fěi)连续剧，由萧显辉监制，张( zhāng)智霖、王喜、黎姿、杨茜尧主( zhǔ)演。

《一个人好好生活》本书是( shì)日本畅销治愈系作家小( xiǎo)川糸的生活随笔集，也是( shì)小川糸远离东京都市生( shēng)活、独居镰仓小住消夏期( qī)间的日记。没有电视，没有( yǒu)手机，没有电话，没有微波( bō)炉、吸尘器......一个人，只带少( shǎo)量必需品，维持最低限度( dù)的日常。这样的生活即便( biàn)如同一场露营，也总有办( bàn)法解决问题。在小川糸的( de)描述中，镰仓具备某种从( cóng)容的气度，让人甘愿享受( shòu)生活中的各种不便。按照( zhào)时间顺序，本书中的日记( jì)从年菜的准备写到下一( yī)个新年的来临，其间岁月( yuè)流转，四季更迭，跟随小川( chuān)糸细腻动人的笔触，读者( zhě)在琐碎的日常、清淡的饮( yǐn)食、舒适的人的相处与关( guān)系中得到心灵的放松与( yǔ)疗愈。

本期节目，文胜老师带我( wǒ)们深入探索国学的奥秘( mì)，从儒家的“仁义”之道，到道( dào)家的“道”“德”之理，再到佛家( jiā)的“空”“缘”之境，墨家的兼爱( ài)非攻，法家的法术之治，每( měi)一步都仿佛是一场跨越( yuè)时空的智慧之旅。节目不( bù)仅解读了国学经典的哲( zhé)学内涵，还揭示了其现代( dài)应用，如管理学、军事战略( lüè)等。然而，随着这些价值观( guān)的淡出，科技创新和文化( huà)传承何去何从？下期节目( mù)将继续揭秘国学中的墨( mò)家学说，带你领略古代智( zhì)慧的现代魅力。

《雨点农场和怪爷爷》是一( yī)部少儿科幻小说。主要讲( jiǎng)述了李明宇一家从城市( shì)来到乡村——青枫浦开启新( xīn)生活，在经营“雨点农场”的( de)过程中与植物学家“怪爷( yé)爷”之间发生的奇幻故事( shì)。小说塑造的人物形象生( shēng)动鲜活、各具特色，故事故( gù)事奇幻、跌宕起伏，画面感( gǎn)浓厚，故事中传递着爱和( hé)包容，给读者以启示，要像( xiàng)雨点一样，即使被风刮得( dé)偏离了轨迹，但还是会找( zhǎo)准自己的方向，按照已选( xuǎn)定的方向。 本书以乡村自( zì)然生活为题材，从儿童本( běn)位原则出发，通过从城市( shì)到农村认识大自然的路( lù)径，既满足了城市儿童对( duì)乡村大自然的探索认知( zhī)的渴望，也满足了乡村儿( ér)童对其所生活的乡村大( dà)自然的重新认识与美好( hǎo)体验。

第一章 梦想成真：本书主( zhǔ)人公.唐.吉诃德先生读游( yóu)侠骑士小说入了迷，走火( huǒ)入魔，一心梦想当游侠骑( qí)士周游世界，除暴安良，于( yú)是做好了一切准备，志满( mǎn)意得。。。只待出征。

作为一名斯坦福大学的( de)生物学博士，奥丽芙从来( lái)不相信持久的恋爱关系( xì)，也对那些爱情的山崩地( dì)裂、海枯石烂没有一点兴( xīng)趣。为了向闺蜜证明自己( jǐ)已走出情伤，她随意亲吻( wěn)了走廊里的一个男人，谁( shuí)知这个男人就是帅气、年( nián)轻、毒舌、严苛、“臭名昭著”的( de)生物学教授亚当。两人接( jiē)吻的八卦很快在系里传( chuán)遍，不在一起真的很难收( shōu)场，于是亚当提议假扮情( qíng)侣，契约恋爱。 谁知两人假( jiǎ)戏真做，逐渐擦出爱的火( huǒ)花……

这一生，他将古武耀世; 这( zhè)一世，他竟诛魔封神、把酒( jiǔ)屠天!

本书是鲁迅一本诗文合( hé)集，为1901年至1935年所作。包括《斯( sī)巴达之魂》《关于杨君袭来( lái)事件的辨正》《文艺与政治( zhì)的歧途》《流言和谎话》《二十( shí)二年元旦》《悼丁君》《哭范爱( ài)农》《自嘲》《题三义塔》等。

《彼得·潘》讲述了小女孩文( wén)蒂和她的弟弟跟随彼得( dé)?潘飞到幻想岛并在那里( lǐ)生活的故事。幻想岛上有( yǒu)茂密的丛林、野蛮的印第( dì)安人和横行海上的海盗( dào)船长胡克，为了生存，孩子( zi)们开始了他们的冒险之( zhī)旅。他们与胡克船长周旋( xuán)，与印第安人结盟…… 　　多年以( yǐ)后，文蒂还是带着她的弟( dì)弟飞回了自己的家。可是( shì)，尽管彼得?潘是那样喜欢( huān)文蒂，文蒂的父母也愿意( yì)收留他，他还是飞回了幻( huàn)想岛，因为他拒绝长大。

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三年过去了，随着时间的( de)推移，社会的进步，我们剧( jù)中主人公的生活也发生( shēng)了巨大的变化。马大姐原( yuán)来居住的楼群经过开发( fā)，变成了一个集普通公寓( yù)和豪华别墅为一体的新( xīn)型生活小区，马大姐一家( jiā)和众多邻居们通过回迁( qiān)，搬进了这个小区的公寓( yù)楼里，开始了全新的生活( huó)。

公众号：周易面像大叔 ---------- 王( wáng)守仁，浙江余姚人，明代著( zhù)名思想家、文学家和军事( shì)家。因自号阳明子，世人称( chēng)之为阳明先生，亦称王阳( yáng)明。王阳明非但精通文史( shǐ)，而且善于统兵作战，是中( zhōng)国历史上极为罕见的全( quán)能大儒。特别是他所开创( chuàng)的阳明心学，集儒、释、道三( sān)家之大成，强调“心即理”“知( zhī)行合一 ”“致良知”，是明代影( yǐng)响最大的哲学思想，也是( shì)近五百多年来，最神奇的( de)人生大智慧。后人将王阳( yáng)明与孔子、孟子、朱熹并称( chēng)为“儒家四圣”。 那么从少年( nián)轻狂到潜心向学，从被囚( qiú)诏狱到龙场悟道。从一封( fēng)书信剿灭山贼，到40多天平( píng)宁王之乱，王阳明究竟是( shì)如何于重重困境中修炼( liàn)成立德、立功、立言三不朽( xiǔ)的一代圣人的。在今天这( zhè)个浮躁的网络时代，重新( xīn)审看王阳明跌宕起伏的( de)个人经历，重新解读500多年( nián)前的古人思想，究竟对我( wǒ)们有什么用？为什么有人( rén)说欲成大事业必读王阳( yáng)明？为什么有人说强大内( nèi)心尽在阳明心学。500多年过( guò)去了，他提出的知行合一( yī)、事上炼、致良知又将如何( hé)影响今天的我们了？

短小精悍的小说集，比《狂( kuáng)飙》更平民化的视角，比《三( sān)体》更现实的省察，值得一( yī)读。 平凡庸常的日子里，用( yòng)忧患现实的艺术勇气和( hé)平实的话语姿态，表达对( duì)人性之冷漠深入的探索( suǒ)，对现实之生活细致的领( lǐng)悟，对时代的热情拥抱，对( duì)国家前途和命运的痴情( qíng)而真诚的书写……

读懂人生，是在尝遍百味( wèi)后懂得：失去并非终点，执( zhí)念恰是枷锁，平凡日子里( lǐ)藏着细碎的光亮。改变人( rén)生，是在明悟后主动转身( shēn)：把抱怨化为行动的动力( lì)，让迷茫长出清晰的轮廓( kuò)，于每步选择里靠近心之( zhī)所向。读懂是照路的灯，改( gǎi)变是行路的脚，灯亮脚动( dòng)，方得生命新境。

北派盗墓

很多人都把“成功创业”作( zuò)为理想，并努力践行。 成功( gōng)创业最重要的是什么？是( shì)机不可失的风口？ 是四通( tōng)八达的人脉？ 还是雄厚的( de)资金？ 而“人”的因素在其中( zhōng)又起到怎样的作用？ 一个( gè)个商业帝国如何建立？ 成( chéng)功者背后有哪些发人深( shēn)省的哲思？ 面对生活和工( gōng)作中的困境， 普通人应该( gāi)怎样对标逆袭？ 《创业英雄( xióng)谱》，致敬拼搏的人生！ 精品( pǐn)节目《创业英雄谱》，敬请订( dìng)阅收听！

菜根谭的处事智慧

别让眼前的困顿困住脚( jiǎo)步，以为走到了路的尽头( tóu)，或许转个弯就藏着新的( de)光亮。失意时别忙着说“算( suàn)了”，迷茫时别轻易认“输了( le)”，那些看似堵死的路口，往( wǎng)往藏着没被发现的生机( jī)。可能是偶然撞见的机遇( yù)，是他人递来的善意，或是( shì)自己突然生出的勇气。带( dài)着不放弃的韧劲往前走( zǒu)，每一次咬牙坚持，都在为( wèi)遇见转角的惊喜铺路，生( shēng)活从不会真的把人逼到( dào)绝处 。

大清三百年岁月，能积淀( diàn)下多少悬谜?十二朝帝后( hòu)，又孕育出多少疑案? 君可( kě)知，入关帝顺治与秦淮名( míng)妓董小宛之间到底有没( méi)有那段剪不断理还乱的( de)恩怨情仇?号称情痴的顺( shùn)治为泄私愤，开棺鞭尸三( sān)天三夜是真是假?自称十( shí)全老人的康熙为什么对( duì)四十七年中宫无主的怪( guài)现象熟视无睹?以刻薄阴( yīn)狠著称于世的雍正皇帝( dì)，到底是不是死在江湖剑( jiàn)侠吕四娘的手下?乾隆皇( huáng)帝是不是到处留情的风( fēng)流天子?乾隆几次兴师动( dòng)众下江南，是迷恋水乡景( jǐng)致，是贪爱越女吴娃，还是( shì)寻根问祖?自诩勤俭天子( zi)的道光皇帝，穿了打补丁( dīng)的龙袍朝会群臣，为什么( me)却成了大清国册封皇后( hòu)数目最多的天子?性好冶( yě)游的同治皇帝，是死于天( tiān)花，还是丧于花柳?…… 官史煌( huáng)煌，总有不敢说、不便说、故( gù)意不说之处；野史芸芸，又( yòu)有不会说、 不好说、有心胡( hú)说之事。所以，这个大清，说( shuō)来说去，总还是说不大清( qīng)。

《被侮辱与被损害的人》是( shì)俄国作家陀思妥耶夫斯( sī)基创作的长篇小说，首次( cì)出版于1861年。全书由四个部( bù)分和一个结尾组成。故事( shì)发生在19世纪50年代末的彼( bǐ)得堡，正值农奴制崩溃和( hé)资本主义兴起的时期。资( zī)产阶级冒险家和骗子瓦( wǎ)尔科夫斯基公爵同被他( tā)侮辱和损害的人们之间( jiān)的冲突组成了小说的主( zhǔ)要内容。该小说宣扬了驯( xùn)服、顺从是医治病态社会( huì)的良方。

《断舍离：一份人生清单》以( yǐ)“断舍离”这一风靡全球的( de)生活哲学为核心，却不止( zhǐ)于物品的取舍。书中将“断( duàn)舍离”延伸至人生的多维( wéi)层面，从堆积的旧物到消( xiāo)耗的关系，从无效的执念( niàn)到冗余的目标，构建出一( yī)份可实践的“人生清理清( qīng)单”。 作者通过细腻的观察( chá)与真实案例，拆解“舍不得( dé)”背后的心理陷阱——对过去( qù)的不甘、对未来的焦虑、对( duì)自我的怀疑，并用简洁的( de)方法引导读者分辨“必要( yào)”与“冗余”。无论是整理衣橱( chú)时的犹豫，还是面对人际( jì)关系的纠结，清单式的梳( shū)理都能帮助人们剥离外( wài)在纷扰，触达内心真正的( de)需求。 全书没有晦涩的理( lǐ)论，让每一个读者都能在( zài)纸上划掉负担，写下轻盈( yíng)。最终你会发现，断舍离不( bù)是失去，而是在清理中重( zhòng)新锚定自我，让人生在精( jīng)简后更接近本真的模样( yàng)。

《菜根谭》一书是明代还初( chū)道人洪应明收集编著的( de)一部论述修养、人生、处世( shì)、出世的语录集。《菜根谭》似( shì)语录，但是却有语录所没( méi)有的趣味；似随笔，却有随( suí)笔所不及的整伤；似训诚( chéng)，却有训诚所缺乏的亲切( qiè)，是一部有益于人们陶冶( yě)情操、磨炼意志和催人奋( fèn)进的格言珍品。

福楼拜极为讲究文字运( yùn)用，读他的许多中、短篇，这( zhè)样的感觉尤其强烈。有的( de)时候，情节似乎不见了，一( yī)点都不重要了，重要的是( shì)他的文字本身。挑了又挑( tiāo)，终于选出一篇名作，是他( tā)最有名的中篇「淳朴的人( rén)」。老实说，读到了福楼拜的( de)作品，就很想当个法国人( rén)。能直接用法文读他的作( zuò)品多么幸福啊！在读「淳朴( pǔ)的人」的时候，真是想要俯( fǔ)身亲吻这一位伟大作家( jiā)的脚背。就像评论家说过( guò)的一样，他怎么能用那么( me)简单朴素的文字，把一个( gè)最平凡的女人的一生，写( xiě)得那么动人?他是神吗?福( fú)楼拜是文字的魔术师。

本书作者用平实的语言( yán)、清晰的脉络，按照时间顺( shùn)序记录了刘半农的一生( shēng)事迹，讲述了刘半农积极( jí)推进文学改革、语言文字( zì)改革和教育改革的事迹( jì)，以及他为语言学辞书编( biān)纂所做出的贡献。语言平( píng)实，逻辑清楚，适合大众读( dú)者阅读。

到底需要多坚强，才可以( yǐ)做到念念不忘?每个人的( de)生命中，都会有这样一个( gè)人。他/她曾让你奋不顾身( shēn)，爱到深处，铭心刻骨，在那( nà)场盛大的青春中惊艳了( le)时光，即使最终只能用回( huí)忆来拼凑，也终将念念不( bù)忘。 错肩之恋、成长季风、萌( méng)爱岁月，本书每个章节里( lǐ)的故事虐心催泪却温暖( nuǎn)动人。走失的恋人、逝去的( de)至亲，撕心裂肺的命运……作( zuò)者用近乎空灵的文笔和( hé)跌宕起伏的剧情，描写着( zhe)青春岁月里爱与命运的( de)残酷和无常、温暖和信任( rèn)、接近和思慕、背叛和错落( luò)……那么轻易，就有触动人心( xīn)的力量。

（智能AI）北开封古称汴京，五( wǔ)代、赵宋均曾建都。城北有( yǒu)北宋故宫遗址，居民叫做( zuò)龙亭，楼阁矗立，下接长堤( dī)。堤左右各有一片湖水，俗( sú)称潘、杨二湖，昔年水面甚( shèn)宽。每值端午，必赛龙舟，到( dào)日倾城往观，车马云集，为( wèi)每年一大盛举。承头的人( rén)，大都是些喜事土豪富绅( shēn)以及地方上以豪侠著称( chēng)的有名人物。这些人物命( mìng)运交织，在开封写就了一( yī)段令人拍案的奇人异事( shì)。

《鲁迅短篇小说选》收录了( le)《补天》《奔月》《铸剑》《理水》《非攻( gōng)》《采薇》等作品。

"三十六计是我国古代兵( bīng)家计谋和军事谋略学的( de)兵书，是中国古代三十六( liù)个兵法策略，源于南北朝( cháo)，成书于明清。 -------漏风独语和( hé)你一起领略古代卓越的( de)军事思想和丰富的斗争( zhēng)经验，共同传承中华民族( zú)悠久的文化遗产。"

蒲松龄（1640年6月5日－1715年2月25日），字( zì)留仙，一字剑臣，别号柳泉( quán)居士，世称聊斋先生，自称( chēng)异史氏。济南府淄川（今山( shān)东省淄博市淄川区洪山( shān)镇蒲家庄）人。清代杰出文( wén)学家，优秀短篇小说家。 中( zhōng)国清初文言短篇小说集( jí)《聊斋志异》的作者。除《聊斋( zhāi)志异》外，蒲松龄还有大量( liàng)诗文、戏剧、俚曲以及有关( guān)农业、医药方面的著述存( cún)世，总近200万言。蒲松龄生前( qián)，《聊斋志异》已引起周边人( rén)们的兴趣。《聊斋志异》刊行( xíng)后，遂风行天下。在其后一( yī)个时期里，仿效之作丛出( chū)，造成了志怪传奇类小说( shuō)的再度繁荣。许多篇章不( bù)断被改编为戏曲、电影、电( diàn)视剧，影响是深远的。《聊斋( zhāi)志异》还很早便走向了世( shì)界，蒲松龄为中国、为世界( jiè)创造了宝贵的精神财富( fù)。 本书为您倾情讲述聊斋( zhāi)先生的一生。

传奇作家钟晓阳X音乐梦( mèng)想家黄裕翔联手再现绝( jué)美的如诗爱恋 《停车暂借( jiè)问》出版于1981年，这部以中国( guó)东北为背景的长篇爱情( qíng)小说，如今已成为现代小( xiǎo)说经典，这本书让当年刚( gāng)18岁的锺晓阳跻身才女作( zuò)家之列，名扬港台，小说从( cóng)四十年代写到六十年代( dài)，从东北写到香港，以三部( bù)曲＜妾住长城外＞、＜停车暂借( jiè)问＞、＜却遗枕函泪＞叙述了赵( zhào)宁静一生的爱情。本次有( yǒu)声书中，由作家锺晓阳亲( qīn)自为你读＜停车暂借问＞，结( jié)合黄裕翔量身打造的配( pèi)乐旋律，带你感受在时局( jú)动荡下，悄然萌生的纯情( qíng)爱恋。 【故事简介】 二次世界( jiè)大战落幕，战后东北依旧( jiù)动荡不安，赵宁静的传奇( qí)，就在这个大时代的浪潮( cháo)中次第展开。与日本恋人( rén)生死诀别后的赵宁静，无( wú)意间与远房表哥林爽然( rán)相逢，在这片乱世中，两人( rén)营造出一段苟安的青春( chūn)花样时光；却也不得不在( zài)时代的动乱中，接受重重( zhòng)考验，见证了年轻爱情坚( jiān)韧无比、同时又也脆弱无( wú)比的本质。

嘉靖帝深居宫中，权术制( zhì)衡天下； 海瑞一纸奏疏，直( zhí)指帝王心魄！ 在这暗流汹( xiōng)涌的朝堂，忠奸难辨、利益( yì)交织，谁能破局？

本书精选了《命命鸟》《商人( rén)妇》等许地山作品。

《地藏经讲解》专辑，专注于( yú)对《地藏经》进行平和、客观( guān)的分享。我们会从经文的( de)文本本身出发，为大家讲( jiǎng)述其中的故事、理念等内( nèi)容，希望能为喜爱这部经( jīng)典的朋友，提供一个可以( yǐ)静心聆听、感受的渠道，让( ràng)大家在聆听中获得内心( xīn)的平静与思考。

《刀锋》是英国作家毛姆所( suǒ)写，为追求精神上的崇高( gāo)美好，他们愿抛弃舍一切( qiè)钱财和诸多本能的需求( qiú)。他们特立独行，从不在意( yì)这个世界怎么看。他们最( zuì)终没有成为他人眼中的( de)傻子，却成为了传奇！

自清代以来最为通行的( de)古代散文选本之一，其影( yǐng)响之大足可与《文选》《唐诗( shī)三百首》相比。全书分十二( èr)卷，按时间先后，编选先秦( qín)到明末的二百二十二篇( piān)脍炙人口的古文精品，以( yǐ)散文为主，间收骈文。“观止( zhǐ)”取“叹为观止”之意。

《福乐智慧》意为赐予幸福( fú)的知识，其主要表述治国( guó)之理与作者自己的哲学( xué)，道德思想，以独特的方式( shì)，即塑造四个人物形象﹕国( guó)王“日出”﹐大臣“月圆”﹐月圆之( zhī)子“贤明”﹐大臣的族人﹑修道( dào)士“觉醒”﹐以优美而易懂的( de)词汇分别向人们表达了( le)“公正”﹑“幸运”﹑“智慧”﹑“知足”(一作( zuò)“来世”)，反映当时人们劳动( dòng)人民企望统治者持法公( gōng)正﹑抑制贪欲﹐使百姓得以( yǐ)休养生息﹑和平安宁的愿( yuàn)望，给予统治者以公平公( gōng)正为核心，建立一个理想( xiǎng)王国的建议与忠告。《福乐( lè)智慧》与唐太宗遗着《帝范( fàn)》虽不属于同一时代的作( zuò)品，但其思想与之相似。

《领跑者·小学生新课标经( jīng)典文库：柳林风声[彩图版( bǎn)）》是一部充满了田园牧歌( gē)风情的经典童话。作家通( tōng)过对聪明的河鼠、和顺的( de)鼹鼠、持重的獾和莽撞的( de)蟾蜍的刻画，描写了他们( men)在交往和历险的过程中( zhōng)彼此之间的真诚相待和( hé)患难与共，让读者在感受( shòu)到伟大的友谊的同时，也( yě)让《领跑者·小学生新课标( biāo)经典文库：柳林风声[彩图( tú)版）》洋溢着浓浓的人情美( měi)。

鲁迅自序：还不满一整年( nián)，所写的杂感的分量，已有( yǒu)去年一年的那么多了。秋( qiū)来住在海边，目前只见云( yún)水，听到的多是风涛声，几( jǐ)乎和社会隔绝。如果环境( jìng)没有改变，大概今年不见( jiàn)得再有什么废话了罢。灯( dēng)下无事，便将旧稿编集起( qǐ)来；还豫备付印，以供给要( yào)看我的杂感的主顾们。《华( huá)盖集续编》收鲁迅1926年所作( zuò)杂文三十二篇，其中前二( èr)十六篇作于北京，后六篇( piān)作于厦门。

单纯活泼的何如初与沉( chén)稳优秀的钟越在高三分( fēn)班时相遇，在学习与生活( huó)中逐渐产生了朦胧的情( qíng)愫。高考时何如初因家庭( tíng)变故音讯全无，而后在大( dà)学里重逢的他们展开了( le)一段全新的感情之旅。刚( gāng)刚确认心意的两人，又因( yīn)何如初无奈出国而被迫( pò)分手。 八年分离，再次相遇( yù)，他们是否能坚守住最初( chū)的情意？

快速解读《黄雀》

《北方民族大学文史学院( yuàn)文库（第1辑 民族卷）》是北方( fāng)民族大学文史学院的有( yǒu)关回族和党项族的论文( wén)集。主要收集了文史学院( yuàn)历史系老师在各公开刊( kān)物上发表的文章，内容涉( shè)及回族史和西夏史方面( miàn)的研究。是北方民族大学( xué)文史学院民族史学学术( shù)研究成果的一次集体展( zhǎn)示。

《不曾再见的旅行》内容选( xuǎn)取国内充满小资气息的( de)十个热门旅游景点，不同( tóng)的人物在每一个景点发( fā)生的或艳遇或邂逅或赶( gǎn)赴约定等不同的情感故( gù)事。

快速解读《悬镜》

海明威的小说为何那么( me)好？快来听听吧！

剖析撒切尔夫人的性格( gé)与品质。她性格坚毅、自信( xìn)，对政治充满热情与执着( zhe)。她的一生充满传奇色彩( cǎi)，在英国乃至世界历史上( shàng)都留下了浓墨重彩的一( yī)笔，是极具影响力的女性( xìng)政治家。

《阳光》的诞生标志着老舍( shě)对女性问题的思考已由( yóu)写作《月牙儿》时注重的社( shè)会批判而转向批判女性( xìng)自身。对"新女性"的形象塑( sù)造体现了老舍对女性问( wèn)题思考已经深入和成熟( shú)。《阳光》和《月牙儿》一起,互补( bǔ)地展示了男权社会对女( nǚ)性的精神戕害。通过对"我( wǒ)们"的群像展示、对"新"外衣( yī)的质疑以及对黑暗男性( xìng)世界的描摹,老舍试图说( shuō)明经济因素对女性解放( fàng)产生的负面影响。"新女性( xìng)"形象对当代女性具有重( zhòng)要的警鉴作用。

【人可以被毁灭，但不能被( bèi)打败！】清华大学校长给新( xīn)生的赠书，必读经典

《在爱中升华》是海灵格发( fā)展的“新家庭系统排列”的( de)理论奠基之作,阐述了海( hǎi)灵格包括自由、良知、亲密( mì)关系、亲子关系等众多主( zhǔ)题在内的许多领域的思( sī)索与见解。 爱是什么？爱是( shì)一道穿透棱镜的白光，爱( ài)是透过棱镜折射后，所开( kāi)展出来的，更亮、更大的光( guāng)芒。我们待在万有一切之( zhī)中，感受到永恒的爱。

在这个节奏飞快、压力骤( zhòu)增的时代，我们常常一边( biān)努力生活，一边默默崩溃( kuì)。面对失业、下岗、创业失败( bài)；面对感情破裂、亲子关系( xì)紧张；在社会与家庭的多( duō)重夹击下，很多人早已疲( pí)惫不堪，却还要强撑笑脸( liǎn)。我们该如何“拯救”自己？如( rú)何重新拾起破碎的信心( xīn)和内心的平静？ 《如何“拯救( jiù)”自己？｜生活感悟｜远离焦虑( lǜ)｜重拾信心》是专为压力中( zhōng)的奋斗者、在人生十字路( lù)口迷茫的你而打造的心( xīn)灵疗愈节目。都是一次温( wēn)柔的对话，一次内心的梳( shū)理，一次自我修复的启程( chéng)。 我们不讲空泛的大道理( lǐ)，只用生活中最真实的小( xiǎo)事、最有共鸣的场景、最能( néng)触动人心的感悟，陪你一( yī)起： 在中年危机中重新找( zhǎo)回方向 在感情破裂中学( xué)会疗愈自己 在创业失败( bài)后激活沉睡的潜力 在焦( jiāo)虑压抑中重新建立内心( xīn)秩序 在亲子关系的拉扯( chě)中学会沟通和理解 那些( xiē)曾跌入谷底的人，是如何( hé)重燃希望；那些在人群中( zhōng)沉默的人，是如何找到属( shǔ)于自己的光；那些看似脆( cuì)弱的心灵，是如何一步步( bù)坚定地站起来。 听见别人( rén)的故事，也照见自己的困( kùn)境； 愿你在每一段倾听中( zhōng)，悄悄与内心和解，勇敢踏( tà)上下一程人生。 不管你正( zhèng)在经历什么，这里，都是你( nǐ)疗伤、成长、重启的心灵栖( qī)息地。 愿你不必逞强，愿你( nǐ)始终有光。

压力，是现代生活中如影( yǐng)随形的伙伴，它像一座无( wú)形的大山，压得我们喘不( bù)过气来。而内耗与纠结，则( zé)如同山间的迷雾，让我们( men)在压力的迷宫中迷失方( fāng)向，进一步消耗着我们的( de)身心能量。学会释放压力( lì)，是走出困境的关键一步( bù)。我们可以通过运动、冥想( xiǎng)、与朋友倾诉等方式，将内( nèi)心的压力尽情释放。同时( shí)，减少内耗与纠结，学会果( guǒ)断决策，不反复思量那些( xiē)无法改变的事情。当我们( men)卸下压力的包袱，摆脱内( nèi)耗的纠缠，就能以轻盈的( de)步伐，迈向更加轻松、自在( zài)的人生。

《敌后武工队》简介 《敌后武( wǔ)工队》是冯志创作的一部( bù)以抗日战争为背景的长( zhǎng)篇小说，生动展现了冀中( zhōng)抗日民主根据地的艰苦( kǔ)斗争历程。这部作品以真( zhēn)实的历史事件和人物为( wèi)原型，深刻描绘了武工队( duì)在敌后的英勇战斗与艰( jiān)难生活，具有重要的历史( shǐ)意义和文学价值。 核心人( rén)物 1.杨子曾：武工队队长兼( jiān)政委，原十八团政治处主( zhǔ)任，经验丰富，领导能力强( qiáng)，善于指挥作战和组织队( duì)伍，在队员中威望很高。 2.魏( wèi)强：武工队小队长，作战勇( yǒng)敢，有智慧，对党的政策有( yǒu)深刻理解。在战斗中不断( duàn)成长，带领队员完成了许( xǔ)多艰巨任务，如护送干部( bù)过路、打击敌人据点等。 3.赵( zhào)庆田：武工队队员，作战英( yīng)勇，性格憨厚。他在江城遭( zāo)遇战中负伤，却为了能回( huí)到冀中继续战斗，隐瞒伤( shāng)情，体现了他对家乡和战( zhàn)斗的热爱。 4.刘太生：武工队( duì)队员，枪法精湛。母亲被鬼( guǐ)子和特务杀害，使他对敌( dí)人充满仇恨。在与夜袭队( duì)的战斗中不幸牺牲，他的( de)死激励着队员们更加坚( jiān)定地与敌人斗争。 5.汪霞：区( qū)妇救会主任，魏强的未婚( hūn)妻，工作积极能干，在组织( zhī)群众、传递情报等方面发( fā)挥了重要作用。